الوثيقة
مسابقة ”أفضل مناورة على خطة الطوارئ والإخلاء لشهر مايو” تحت رعاية السيد الدكتور/ محمود عمر عبد الوهاب - وكيل وزارة...جهود مكثفة ورعاية شاملة.. ”صحة المنيا” تعلن إنجازات قطاع طب الأسنان خلال أبريل 2026”صحة المنيا” تقدم خدمات العلاج على نفقة الدولة بتكلفة تتجاوز 143 مليون جنيه خلال الثلث الأول من 2026 ​في خطوة هي الأولى على مستوى الجمهورية محافظ المنيا يُسلّم عقود تقنين أراضي أملاك الدولة وفقًا للقانون الجديدرئيس المركز : جولة تفقدية لمتابعةالحملة القومية للتحصين ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدع بمعصرة حجاجرئيس المركز : استمرار الجولات الميدانية لتقنين اراضى املاك الدولة ببنى مزار - المنيا : حسن الجلادرئيس مركز ومدينة بنى مزار : فى حملة مكبرة لمتابعة ترخيص المحال العامة بالمدينة .إليزابيث شاكر: موقف الرئيس السيسي من الاعتداء على الإمارات إعلان ردع عربي حاسمموسى مصطفى موسى: تصريحات الرئيس السيسي ترسخ مبدأ الأمن العربي المشترك وترسم خطوطًا حمراء واضحةإبراهيم ضيف: تضامن مصر مع الإمارات رسالة قوة ووحدة عربية في وجه التحدياتمحمد صالح: موقف مصر تجاه الإمارات يعكس قوة الدولة وثباتها في مواجهة التهديدات الإقليميةالنائب مصطفى مزيرق: أمن الخليج جزء لا يتجزأ من الأمن القومي المصري.. ورسائل الرئيس السيسي حاسمة ورادعة
الرأي الحر

دكتورة دينا المصري تكتب: التخطي والنسيان

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري
الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

التخطي والنسيان لما تختار نفسك أخيرًا، في حياتنا كلنا لحظة بنوصل فيها لطريق مسدود، لحظة نحس إننا تعبنا من الوجع، من التفكير، من الذكريات،من ناس كانت كل الدنيا وبقت مجرد وجع، ساعتها نسأل نفسنا: هو أنا إمتى هرتاح؟، هو أنا إمتى هنسى؟، هو الوجع ده هيخلص إمتى؟، والحقيقة إن النسيان مش زرار، والتخطي مش كلمة بنقولها وخلاص.

التخطي قرار شجاع، قرار إنك ما تسيبش اللي وجعك يكمل سيطرة على حياتك لحد مايهدك وانت مش اخد بالك، في الأول بنمثل القوة، نضحك، نهزر، نقول تمام، بس من جوه؟، في حرب، حرب بين قلب لسه متعلق، وعقل فاهم إن اللي فات ما ينفعش يرجع، بنعدّي بمرحلة لوم النفس: أنا غلطت؟، كنت زيادة؟، قصّرت؟، وننسى إن الغلط ساعات بيبقى في الاختيار مش فينا، وبعدين نبدأ نفهم، إن مش كل اللي حبيناهم يستاهلوا قلوبنا، ومش كل اللي وعدونا كانوا صادقين، التخطي الحقيقي يبدأ لما تبطل تستنى اعتذار، وتبطل تستنى تفسير، وتقرر تقفل الصفحة بنفسك، مش عشان أنت قاسي، لكن عشان تعبت، تيجي لحظة تبص لنفسك وتقول: كفاية بقى، كفاية تنازلات، كفاية وجع، كفاية تبرير للي ما يستاهلش، وساعتها تبدأ ترجع لنفسك؛ لطموحك، لحلمك، لضحكتك اللي ضاعت وسط الزحمة.

النسيان مش إنك تمسح الماضي، النسيان إن الماضي ما يعودش يوجعك من جديد، إنك تفتكر وتبتسم بدل ما تعيط، وتقول: عدّت وعدّت بسلام، وفي الآخر التخطي مش إنك تنسى حد، التخطي إنك تفتكر نفسك، تفتكر قيمتك، وتفتكر إنك تستاهل حب من غير خوف، وأمان من غير شروط، وقلب ما يوجعكش، تسمع الاسم قلبك ميوجعكش، تشوف صوره روحك متتحرقش، فاختار نفسك لأنك أولى، ودايمًاً خلي في بالك: اللي عرف يتخطى، عرف يعيش.

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

الرأي الحر