الوثيقة
من القاهرة إلي أوروبا...”الجازولية” تشارك في مهرجان الروحانيات العابرة للقارات بالنمساشيخ الطريقة المروانية : نجاح احتفالات الحسين يعكس حب المصريين لآل البيت..ونستعد لمولدي البدوي والدسوقيمحمد أحمد أنور يشارك باجتماع أمانة الاتصالات بـ«مستقبل وطن»: التدريب أساس مواكبة التطور الرقميقيادي بمستقبل وطن: جولة الرئيس السيسي الآسيوية تحرك استراتيجي لتعزيز موقع مصر على خريطة الاقتصاد العالميرئيس شعبة خدمات النقل الدولي يشارك بكونجرس الفياتا بميلانو احتفالًا بمئوية المنظمةالشيخ جابر بغدادي : توافق ذكرى الإمام الحسين وانتصارات أكتوبر يعكس الارتباط بين قيم التضحية وعمارة الوطنالجازولية تحتفل بذكري الامام الحسين ونصر أكتوبر وتبعث ببرقية دعم للرئيس السيسيرامي جلال: مؤتمر ”بناة الجمهورية الجديدة” أصبح منصة دولية للترويج للاستثمار وتوسيع مشاركة الشركات المصرية في مشروعات إعادة الإعمارحسام صالح: ابني عبد الرحمن يحيي طموحي الكروي ويكسر الدنيا في ناشئي الهلال السعوديموقع بكرة ينظم مؤتمره الثاني حول الاقتصاد والاستثمار بحضور عدد من الوزراء والخبراءد. ملاك إسحق: الاقتصاد يحتاج إلى الأيدي العاملة والنجاح لن يتحقق إلا بالمشاركة الجماعيةمدير التخطيط الاستراتيجي بمؤسسة النماء: الخطط الاستراتيجية ضرورة لتأهيل الاستثمار والاستعداد للمخاطر
الرأي الحر

دكتورة دينا المصري تكتب: ملهاش في الناس

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري
الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

الناس اللي بتحب تقعد في البيت مش مملة… الناس دي غالبًا أعمق بكتير من اللي حواليها.

في ناس أول ما ترفض الخروج كتير… يتقال عليها معقدة أو انطوائية أو “مالهاش في الناس” مع إن الحقيقة مختلفة تمامًا، لأن فيه فرق كبير بين شخص هارب من الحياة… وشخص مرتاح مع نفسه ومش محتاج دوشة طول الوقت علشان يحس إنه عايش.

1️⃣ أول صفة فيهم… الثقة بالنفس والاكتفاء الذاتي
الناس دي مش محتاجة تزاحم كل يوم، ولا تستنى حد يسلّيها علشان تكون مبسوطة، هي تعرف تعيش مع نفسها براحة… وده شيء مش سهل أبدًا.

2️⃣ تاني صفة… التوازن النفسي يعرف إمتى يختفي شوية وإمتى يظهر، العزلة بالنسبة له مش اكتئاب ولا هروب، دي راحة مؤقتة يعيد فيها ترتيب عقله وقلبه بعيد عن الزحمة والضوضاء.

وغالباً النفس بيسمّي النوع ده “الانطواء الإيجابي”، يعني شخص يعرف يستمتع بوقته لوحده… من غير ما الوحدة تأذيه أو تكسره.

3️⃣ تالت صفة… إنه انتقائي جدًا في علاقاته ما يهموش عدد الناس اللي حواليه،
يهمه مين الحقيقي ومين المؤذي، وممكن يكتفي بشخص أو اتنين بس… لكن يكونوا أمان بجد.

4️⃣ رابع صفة… إنه يميل للهدوء والبساطة يعشق ريحة القهوة، وصوت البحر، والأماكن الهادية، ويقدّر الصدق والراحة النفسية أكتر بكتير من الاستعراض والمظاهر الكدابة.

مش كل اللي بيقعد في البيت وحيد… أوقات بيكون مرتاح أكتر من ناس وسط ألف شخص، لأن السلام النفسي… أهم من الزحمة اللي مالهاش معنى.

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

⇧

الرأي الحر

الفيديو