الوثيقة
النائب إبراهيم نظير يشارك في مؤتمر «التعليم في مصر بين تحديات الواقع ومتطلبات سوق العمل» بدار المشاةدكتورة دينا المصري تكتب: عايزة اعيش مدلعة”مستقبل وطن دمياط” ينظم قافلة طبية تخدم 500 مواطن بكفر البطيخ.. كشف وتحاليل وعلاج بالمجان ومتابعة للحالات بالمستشفىالرئيس التنفيذي لـ «إمكان IMKAN»: «جوليوس نيريري» يؤكد قدرة أبناء مصر على غزو العالم بالمشروعات الكبرى”مستقبل وطن دمياط” ينظم قافلة طبية تخدم 500 مواطن بكفر البطيخانطلاق مؤتمر «التعليم في مصر بين تحديات الواقع ومتطلبات سوق العمل» لبحث حلول عملية لسد فجوة التوظيفموسى مصطفى موسى: شراكة «الفجيرة العلمين» تؤكد أن العلاقات المصرية الإماراتية تنتقل من التعاون إلى التكامل الاقتصاديإبراهيم ضيف: «الفجيرة العلمين» دفعة قوية للاستثمار وتؤكد ثقة الإمارات في الاقتصاد المصريمحمد صالح: الشراكة المصرية الإماراتية في العلمين تعزز الأمن الاقتصادي ومكانة مصر كمحور إقليمي للطاقةمصطفى مزيرق: مشروع «الفجيرة العلمين» ترجمة حقيقية للشراكة المصرية الإماراتية ويعظم الاستفادة من إمكانات مصرأشرف محمود: الوحي لا يقتصر على الأنبياء.. وحكمة الله تجلت في النحل وأم موسىخبير أمني: الوعي الوطني هو خط الدفاع الأول في ظل أزمات المنطقة
الرأي الحر

دكتورة دينا المصري تكتب: ملهاش في الناس

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري
الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

الناس اللي بتحب تقعد في البيت مش مملة… الناس دي غالبًا أعمق بكتير من اللي حواليها.

في ناس أول ما ترفض الخروج كتير… يتقال عليها معقدة أو انطوائية أو “مالهاش في الناس” مع إن الحقيقة مختلفة تمامًا، لأن فيه فرق كبير بين شخص هارب من الحياة… وشخص مرتاح مع نفسه ومش محتاج دوشة طول الوقت علشان يحس إنه عايش.

1️⃣ أول صفة فيهم… الثقة بالنفس والاكتفاء الذاتي
الناس دي مش محتاجة تزاحم كل يوم، ولا تستنى حد يسلّيها علشان تكون مبسوطة، هي تعرف تعيش مع نفسها براحة… وده شيء مش سهل أبدًا.

2️⃣ تاني صفة… التوازن النفسي يعرف إمتى يختفي شوية وإمتى يظهر، العزلة بالنسبة له مش اكتئاب ولا هروب، دي راحة مؤقتة يعيد فيها ترتيب عقله وقلبه بعيد عن الزحمة والضوضاء.

وغالباً النفس بيسمّي النوع ده “الانطواء الإيجابي”، يعني شخص يعرف يستمتع بوقته لوحده… من غير ما الوحدة تأذيه أو تكسره.

3️⃣ تالت صفة… إنه انتقائي جدًا في علاقاته ما يهموش عدد الناس اللي حواليه،
يهمه مين الحقيقي ومين المؤذي، وممكن يكتفي بشخص أو اتنين بس… لكن يكونوا أمان بجد.

4️⃣ رابع صفة… إنه يميل للهدوء والبساطة يعشق ريحة القهوة، وصوت البحر، والأماكن الهادية، ويقدّر الصدق والراحة النفسية أكتر بكتير من الاستعراض والمظاهر الكدابة.

مش كل اللي بيقعد في البيت وحيد… أوقات بيكون مرتاح أكتر من ناس وسط ألف شخص، لأن السلام النفسي… أهم من الزحمة اللي مالهاش معنى.

الكاتبة والمحررة الإعلامية الدكتورة دينا المصري

الرأي الحر

الفيديو